20151117 丹沢 広沢寺トレーニング
天気:晴れのち曇り
メンバー:斉藤 森田 伊三雄
アルバム:https://picasaweb.google.com/110771324764284100517/2015111702
斉藤君がアッセンダーを使用しての一人でのトレーニング方法を教えてほしいとの事なので相談して、年休を取り丹沢 広沢寺に行ってきました。
事前に17日と決めていたので、メーリングリストで呼びかけたところ本日、夜勤明けの森田さんも参加することになりました。
岩場に到着し、斉藤君リードで右のクラック沿いのルートを登り、ザイルをセット。アッセンダーの使用方法を説明し、斉藤君は黙々とアッセンダーで一人トレーニング。僕と森田さんで正面、右クラック、右スラブを登った。
前日の雨と湿度が高かったため、岩のコンディションは、今一だった。
とりあえず、本日の目的であるアッセンダーによるクライミングを教えることができたのでよかったと思います。
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