駐車場からほぼ上り一辺倒の道を歩き40分クライミングポイントへ。
今日は午前中それぞれのトレーニング、午後は何本か登るスケジュール。
午前:宮崎さん、斉藤さんはアブミトレーニング
その傍らで冨澤はインクノット・マンマストを伊三雄さんに教えてもらい、懸垂下降の練習。
その後、中央カンテ~一般ルートを登攀し、懸垂で下降
午後:宮崎さん、斉藤さんは一般ルート~クーロワール~紅葉おろし~山頂
伊三雄さん、冨澤は草溝ルート~一般ルート~山頂
午前は景色が一望でき陽気で過ごしやすかったが、午後は次第に風が強くなり動かないと寒くなる。
朝から日が暮れるまで、それぞれが目的を持ってトレーニングが出来て充実した時間を過ごせた。
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